گزارش جلسه هفتگی دوشنیه 21/11/87 تاریخ : پنجشنبه، 24 بهمن، 1387 موضوع : جلسات دوشنبهها
در این جلسه ابتدا گزارش برنامه صعود به قله شاهو توشط رضا کبیر رضایی ارائه شد و سپس علی افسر بخش دوم آموزش چگونگی تقویت زانو و ستون فقرات را تقدیم شرکت کنندگان در جلسه کرد.