باشگاه كوهنوردي و اسكي دماوند - هيئت كوهنوردي استان تهران برگزار مي كند:

1- دوره آموزشی « کمکهای اولیه مقدماتی » (با ارائه مدرک رسمی از جمعیت هلال احمر)

2- کارگاه آموزشی « C.P.R (احیای قلبی و ریوی) »

3- کارگاه آموزشی « کروکی مسیر در سنگنوردی و دیواره نوردی »

4- دوره « کارآموزی مقدماتی داخل سالن (بانوان) »

5-دوره «کارآموزی کوهپیمائی » (با ارائه مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی ج.ا.ا)

جزييات دوره ها و زمان آنها را در سايت هيئت كوهنوردي استان تهران ببينيد.